Veränderung beginnt innen.
Manche Themen lassen sich nicht von außen behandeln. Sabrina Heinsohn — Kosmetikerin und Heilpraktikerin im House of Shido — begleitet Sie in ihren Coachings zu den inneren Gründen: bei Ernährung, Gelassenheit, Lebensgestaltung und dem, was der Körper festhält. Jede Session dauert 90 Minuten und findet im geschützten Rahmen statt.
Vier Wege, ein Ziel: mehr Sie selbst.
Coaching Ernährung
Eine Ernährungsumstellung ist die Grundlage für einen gesunden, vitalen Körper — und scheitert doch oft an der Umsetzung, weil die inneren Motive für eine Veränderung nicht klar sind. Ein Veränderungsprozess findet erst statt, wenn wir verstehen, wo wir nicht genährt sind. Im Coaching erkennen Sie diese inneren Motive und entwickeln Ihren persönlichen Fahrplan für ein Ernährungsverhalten, das trägt.
90 Min.249 €Innere Gelassenheit und Frieden
Der hektische Alltag drängt uns oft in den Fight-, Flight- oder Freeze-Modus, in dem Stress und Anspannung bestimmen. Warum fällt es manchmal so schwer, gelassen zu sein? Sabrina geht mit Ihnen an die wahren inneren Gründe — und löst die inneren Gummibänder, die Sie immer wieder in destruktive Verhaltensmuster zurückwerfen. Für eine positive Selbstannahme und ein selbstbestimmtes, entspanntes Lebensgefühl.
90 Min.249 €Bewusstes Leben
Bewusst eingesetzte Achtsamkeit stärkt Ihre Selbstliebe — und ein Leben, das wirklich zu Ihnen passt. Gemeinsam finden Sie heraus, welche Wünsche und Träume im Jetzt und in Ihrer Zukunft gelebt werden wollen. Damit Gedanken wie „Hätte ich doch nur“ gar nicht erst entstehen.
90 Min.249 €Healing and Pain Relief Treatment
Blockaden, gespeicherte Emotionen und Schmerzen im Körper können uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Diese spezielle Session bietet die Möglichkeit, die Botschaften des Körpers zu verstehen, Hindernisse aufzulösen und loszulassen — um Raum für Heilung und Wohlbefinden zu schaffen. Erleben Sie eine tiefe Befreiung und ein neues Gefühl von Leichtigkeit und Vitalität.
90 Min.249 €
Zuerst sprechen wir über Ihr Ziel.
Sie sind unsicher, welches Coaching passt? Melden Sie sich einfach — im Erstgespräch findet Sabrina gemeinsam mit Ihnen den passenden Einstieg.
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